adım
adım haberleri
adım haberleri ve güncel adım gelişmeleri, adım ile ilgili tüm video, adım fotoğrafları ve adım haberleri Haber Ekspres - İzmir Haberleri, Güncel Haberler, Son Dakika Haberleri sitemizde
YAŞAM •
10.000 adım kuralı gerçekten gerekli mi? Bilimsel araştırmalar, sağlıklı yaşam için kaç adım atmamız gerektiğine dair şaşırtıcı sonuçlar ortaya koyuyor.
SAĞLIK •
Son dönemde "Günde kaç adım atmak gerekiyor?", "Sağlığımız için adım sayısı kaç olmalıdır?" gibi aramalar yapılıyor. İşte yanıtı...
YAŞAM •
10.000 adım kuralı gerçekten gerekli mi? Bilimsel araştırmalar, sağlıklı yaşam için kaç adım atmamız gerektiğine dair şaşırtıcı sonuçlar ortaya koyuyor.
SAĞLIK •
Son dönemde "Günde kaç adım atmak gerekiyor?", "Sağlığımız için adım sayısı kaç olmalıdır?" gibi aramalar yapılıyor. İşte yanıtı...
