Muğla’da 6 Eylül Cuma günü hava durumu sıcak ve az bulutlu olacak. Güneşli bir gün geçirecek olan şehirde yağış beklenmiyor, nem oranları ise gün boyunca değişkenlik gösterecek. Cuma günü öğle saatlerinde sıcaklıklar 34 dereceyi bulacak ve hissedilen sıcaklık da aynı seviyede olacak. Nem oranı yüzde 26 civarında seyrederken, rüzgar saatte 5 km hızla esecek. Öğleden sonra saatlerinde ise sıcaklıklar biraz düşecek ve akşam saatlerinde 23 dereceye kadar inecek.
Akşam saatlerinde hava serinliyor
Cuma günü 15.00-18.00 saatleri arasında sıcaklık 31 dereceye düşse de nem oranı yüzde 32’ye yükselecek. Bu saatlerde rüzgarın hızı ise 26 km/saate kadar çıkacak. Akşam saatlerinde, özellikle 18.00-21.00 arası, sıcaklık 25 dereceye kadar gerilerken nem oranı yüzde 48’e ulaşacak. Günün son saatlerinde ise 23 derece sıcaklık ve yüzde 42 nemle birlikte hafif esintiler devam edecek.
Cumartesi günü daha sıcak olacak!
Muğla’da 7 Eylül Cumartesi günü ise sıcaklıklar daha da artacak. Öğle saatlerinde sıcaklık 36 dereceyi bulacak ve rüzgar hızla esecek. Özellikle 12.00-15.00 arası sıcaklık en yüksek seviyede olacak. Günün ilerleyen saatlerinde sıcaklık düşse de rüzgar hızı artacak ve akşam saatlerinde 30 derece civarında seyredecek. Cumartesi akşamı ise sıcaklık 25 dereceye kadar gerilerken, hafif rüzgar ve az bulutlu bir hava etkisini gösterecek.
Muğla'da 6 Eylül 2024 Cuma günü hava sıcaklığı 34 dereceyi bulacak. Sıcak hava ve güneşli bir gün olacağı için dışarıda vakit geçirirken dikkat edilmesi gereken bazı önemli noktalar var:
Güneş koruması sağlayın
- Güneş kremi kullanın: SPF 30 veya daha yüksek koruma faktörlü güneş kremi kullanarak cildinizi zararlı UV ışınlarından koruyun. Güneş kremi sürmeyi unutmamak, özellikle uzun süre dışarıda kalmayı planlıyorsanız önemlidir.
- Şapka ve gözlük takın: Geniş kenarlı bir şapka ve UV korumalı güneş gözlükleri, yüz ve gözler için ekstra koruma sağlar.
Nefes alan giysiler tercih edin
- Pamuk veya keten gibi doğal kumaşlardan yapılmış giysiler giyin. Bu tür kumaşlar teri emer ve vücudun nefes almasına olanak tanır, bu da sıcak günlerde serin kalmanıza yardımcı olur.
Bol su tüketin
- Susuz kalmamaya özen gösterin. 33 derece sıcaklıkta, vücudunuz daha fazla su kaybeder. Bu nedenle, yanınızda su şişesi taşıyın ve düzenli olarak su içmeyi ihmal etmeyin.
Fiziksel aktiviteyi planlarken dikkat edin
- Günün en sıcak saatlerinde (öğle ve öğleden sonra) yoğun fiziksel aktivitelerden kaçının. Eğer yürüyüş veya açık hava etkinlikleri yapmayı planlıyorsanız, sabah erken saatleri veya akşamüstü saatlerini tercih edin.
Gölgede kalın ve molalar verin
- Özellikle açık hava etkinliklerine katılıyorsanız, zaman zaman gölge alanlarda dinlenmeyi ve vücut ısınızı düşürmeyi ihmal etmeyin. Bu, güneş çarpması ve ısı bitkinliği riskini azaltır.
Hafif yemekler tercih edin
- Ağır ve yağlı yiyeceklerden kaçının. Hafif, su içeriği yüksek yiyecekler (salatalar, meyveler, sebzeler) tüketmek, hem sindiriminizi kolaylaştırır hem de serin kalmanıza yardımcı olur.
Hava durumunu takip edin
- Gün boyu hava durumunu kontrol edin. Ani hava değişikliklerine karşı hazırlıklı olmak, beklenmedik bir yağmur veya rüzgar esintisi durumunda planlarınızı ayarlamanıza yardımcı olabilir.
Güncel hava durumu hakkında bilgi almak için TIKLAYINIZ
