Aydın’ın Kuşadası Belediyesi, sporcuların sağlıklı bir şekilde gelişimini desteklemek amacıyla “Sporcu Beslenmesinde Yenilikler” konulu bir söyleşi düzenledi. Etkinlikte, sporcu diyetisyeni Aysen Arıcan, katılımcılara karbonhidrat yükleme ve antrenman dönemlerinde beslenme konularında değerli bilgiler sundu.
Kuşadası Topluluk Merkezi'nde gerçekleştirilen etkinliğe, kentteki antrenörler ve spor profesyonelleri yoğun ilgi gösterdi. Kuşadası Gençlik ve Spor İlçe Müdürü Ramazan Oğuz Verim ile beden eğitimi öğretmenleri de etkinliğe katıldı.
Söyleşide, Aysen Arıcan, antrenörlere barkovizyon eşliğinde sporcu beslenmesinin genel ilkeleri, farklı spor branşlarına özel beslenme, antrenman öncesi ve müsabaka dönemlerindeki beslenme, karbonhidrat yükleme ve besinsel destekler gibi konular hakkında bilgi verdi. Ayrıca, etkinliğin sonunda katılımcıların sorularını yanıtladı.
Aysen Arıcan, başarılı sporcuların yetişmesinde beslenme programının kritik bir rol oynadığını belirterek, “Kuşadası Belediyesi olarak, kentimizdeki sporcuların başarılı bir kariyer elde etmelerine katkı sağlamayı amaçlıyoruz. Bu etkinlikte antrenörlerimize, yetiştirdikleri sporcuların beslenmelerinde dikkat etmeleri gereken hususları detaylı bir şekilde anlattık. Antrenman kadar doğru beslenme, takviye gıdaların uygun kullanımı ve yeterli su tüketimi de hayati öneme sahip. Söyleşi, her açıdan çok faydalı oldu” ifadelerini kullandı.
