İZTO Başkanı Özgener, enflasyonist ortamda asgari ücret artışının kalıcı rahatlama sağlamadığını vurguladı; afet yönetimi ve kentsel dönüşümde hız çağrısı yaptı.
Türk ASMR topluluğu, genişleyen içerik yelpazesiyle giderek daha fazla takipçi kazanıyor. Peki ASMR nasıl bu kadar büyüdü? ASMR'ist kimdir? Türkiye'de...
ASMR; beyninize tatlı bir mırıltı, hoş sesler veya hafif dokunuşlarla derin bir gevşeme ve huzur hissi sunar. En iyi ASMR...
Günümüzün hızlı ve stresli yaşam koşulları, uyku düzenimizi olumsuz etkileyebiliyor. İşte uyku ve meditasyon taktikleri...