Peki, bu sahte dostları nasıl tanırız? Chicago'da görev yapan klinik psikolog Aimee Daramus, sahte arkadaşların 9 gizleyemedikleri duygu durumunu sizler için açıklıyor.
Günlük hayatımızda birçok insanla tanışır ve etkileşim kurarız. Bu etkileşimlerin bir kısmı gerçek dostluklara dönüşürken, bazıları maalesef sahte kalabilir. Peki, sahte arkadaşları nasıl tanırız? Onları diğerlerinden ayıran nedir?
Psikolog Aimee Daramus'un sahte arkadaşların gizleyemedikleri 9 davranışını sizler için sıraladık:
1. Tutarsızlık: Sahte arkadaşlar, sadece kendilerine ihtiyaç duyduklarında yanınızdadırlar. Siz zor bir durumda olduğunuzda ise ortadan kaybolmayı veya bahaneler üretmeyi tercih ederler.
2. Tek Taraflılık: Bu kişilerle olan ilişkileriniz genellikle dengesizdir. Sohbetler genelde onların hayatları ve fikirleri üzerine dönerken, sizin hayatınızla pek ilgilenmezler.
3. Güvenilmezlik: Sahte arkadaşlara güvenmek zordur. Verdikleri sözleri tutmazlar, planları aniden iptal edebilir veya size yardım edeceklerine dair söz verip son anda sizi yarı yolda bırakabilirler.
4. Aşağılama: Sahte arkadaşlar, sizi başkalarının önünde rencide edebilir veya alay edebilirler. Hatta sizi incittikten sonra özür dilemek yerine, yaptıklarını haklı çıkarmaya çalışabilirler.
5. İhanet: Sahte arkadaşlara asla tam olarak güvenemezsiniz. Onlarla paylaştığınız sırları başkalarıyla paylaşabilir, arkanızdan konuşabilir veya hakkınızda dedikodular yayabilirler.
6. Kıskançlık: Başarılarınız onları tehdit eder. Başarılarınızı kutlamak yerine küçümsemeye veya sizinle rekabet etmeye çalışabilirler.
7. Sınır Tanımama: Sahte arkadaşlar, kişisel alanınız, mahremiyetiniz veya duygusal sınırlarınız yokmuş gibi davranabilirler. Sınırlarınızı sürekli aşabilir veya görmezden gelebilirler.
8. Koşullu Arkadaşlık: Bu tür kişilerin arkadaşlıkları çıkar odaklıdır. Sizin sosyal statünüzden, maddi durumunuzdan veya onlara sağlayabileceğiniz diğer faydalardan dolayı sizinle arkadaşlık kurmuş olabilirler. Hedeflerine ulaştıktan sonra ise size olan ilgileri azalabilir.
9. Manipülasyon: Sahte arkadaşlar, isteklerini elde etmek için sizi suçluluk duygusuna boğabilir veya duygularınızı kullanarak sizi manipüle edebilirler.
Unutmayın: Sahte arkadaşlar ruhsal ve duygusal açıdan size zarar verebilir. Bu nedenle, bu tür kişilerden uzak durmak ve gerçek dostlara yönelmek önemlidir.
